8.1 km | 01:21:25 | 10:04/km日期: 2024-10-31 07:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 99.4
Pace: 02'03" / 07'14" / 13'41" / 19'12" / 15'48" / 05'40" / 06'40" / 06'39" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'15" (+13'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'39" (+10'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
252.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'03" | 00:02'03" |
| 2 | 07'14" | 00:09'17" |
| 3 | 13'41" | 00:22'58" |
| 4 | 19'12" | 00:42'10" |
| 5 | 15'48" | 00:57'58" |
| 6 | 05'40" | 01:03'38" |
| 7 | 06'40" | 01:10'18" |
| 8 | 06'39" | 01:16'57" |
| 8.1 | 06'14" | 01:17'25" |
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