陳桂枝 2024/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳桂枝彰化
ID 234301

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3.2 km | 00:20:44 | 06:33/km

日期: 2024-11-01 20:37 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.9

Pace: 06'18" / 06'29" / 06'50" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13"

996 / 996

2

06'35"

(12'47")

06'32" (+00'19")

1006 / 2003

3

06'50"

(19'37")

06'50" (+00'37")

999 / 3002

4

00'58"

(20'35")

06'10"

156 / 3159

11月累積里程 : 63.65 km

Android - samsung SM-A236E 上傳 | 2 months ago

yizhen Zheng 和雪特利說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'29"	00:12'47"
3	06'50"	00:19'37"
3.2	06'03"	00:20'35"

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