4.1 km | 00:30:16 | 07:25/km日期: 2016-10-09 11:13 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 07'18" / 07'24" / 07'36" / 07'34" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'18" (+00'04") | 403 / 403 |
2 | | 07'16" (+00'02") | 415 / 818 |
3 | | 07'14" | 823 / 1642 |
4 | | 07'25" (+00'11") | 407 / 2050 |
5 | | 07'44" (+00'30") | 395 / 2445 |
6 | | 07'38" (+00'24") | 404 / 2850 |
7 | | 07'24" (+00'10") | 412 / 3262 |
8 | | 07'29" (+00'15") | 406 / 3669 |
9 | | 07'31" (+00'17") | 407 / 4076 |
10月累積里程 :
221.52 km 夾腳幫 黃Y拖 累積 :
1825.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'24" | 00:14'42" |
3 | 07'36" | 00:22'18" |
4 | 07'34" | 00:29'52" |
4.1 | 05'13" | 00:30'16" |