4.2 km | 00:28:19 | 06:42/km日期: 2024-11-09 10:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 99.4
Pace: 06'23" / 06'30" / 06'47" / 07'01" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'09") | 217 / 4217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
211.07 km 
ASiCS Magic speed 4 藍 累積 :
40.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'30" | 00:12'53" |
| 3 | 06'47" | 00:19'40" |
| 4 | 07'01" | 00:26'41" |
| 4.2 | 07'30" | 00:28'19" |
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