10.1 km | 00:49:05 | 04:51/km日期: 2016-10-10 17:29 - 平均心率: 109 - 卡路里: 983 Cal - 總步數: 8624 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 04'47" / 04'48" / 04'41" / 04'39" / 04'40" / 04'37" / 04'41" / 04'34" / 04'48" / 05'06" / 17'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'07") | 1005 / 1005 | 171 / 121 |
| 2 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 2005 | 174 / 119 |
| 3 | | 04'41" | 1007 / 3012 | 176 / 120 |
| 4 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 4012 | 177 / 119 |
| 5 | | 04'42" (+00'01") | 1009 / 5022 | 178 / 119 |
| 6 | | 04'45" (+00'04") | 1000 / 6022 | 177 / 118 |
| 7 | | 04'56" (+00'15") | 1006 / 7029 | 176 / 114 |
| 8 | | 04'52" (+00'11") | 1006 / 8035 | 175 / 116 |
| 9 | | 04'51" (+00'10") | 1007 / 9042 | 178 / 115 |
| 10 | | 05'10" (+00'29") | 1006 / 10049 | 171 / 112 |
| 11 | | 04'56" (+00'15") | 101 / 10150 | 174 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
26.40 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1232.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'48" | 00:09'35" |
| 3 | 04'41" | 00:14'16" |
| 4 | 04'39" | 00:18'55" |
| 5 | 04'40" | 00:23'35" |
| 6 | 04'37" | 00:28'12" |
| 7 | 04'41" | 00:32'53" |
| 8 | 04'34" | 00:37'27" |
| 9 | 04'48" | 00:42'15" |
| 10 | 05'06" | 00:47'21" |
| 10.1 | 17'08" | 00:49'05" |
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