丹尼爾 2024/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

丹尼爾
ID 614227

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5.0 km | 00:25:05 | 04:58/km

日期: 2024-11-13 19:10 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79.2

Pace: 05'12" / 04'47" / 04'45" / 05'03" / 04'58" / 09'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 76.66 km

nike 小飛馬41 累積 : 156.5 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'47"	00:09'59"
3	04'45"	00:14'44"
4	05'03"	00:19'47"
5	04'58"	00:24'45"
5.0	09'30"	00:25'07"

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