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    Hanson 台中
    ID 2348
    391 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hanson
    1.9 km | 00:16:49 | 09:05/km
    日期: 2016-10-10 19:54 - 地點: 體育場 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
    Pace: 09'40" / 08'24" /
    台中
    Hanson
    補給該換了
    芳萍 和 CH 說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    CH 記得 Hanson哥戴的是 F3 ，換錶了嗎?
    2016-10-11 15:37 ·
     1 個人推
    Hanson CH 沒阿 這是借來拍照而以,這款有腕式光學心跳
    帶了一天測看看心跳變化
    (話說....你怎麼在麼注意我...羞)
    2016-10-11 15:46 ·
     2 個人推
    芳萍 這是235吧！
    Hanson 羞 是 戀愛了？XD
    2016-10-11 15:48 ·
    Hanson 討厭 誰叫CH一值注意我
    2016-10-11 15:54 ·
     1 個人推
    Hanson 萍姐 這是235沒錯,那麼厲害 看一眼就知道
    2016-10-11 16:07 ·
     1 個人推
    CH 就說我雖然練的不適很認真，不過看你練看得很認真~ XD
    2016-10-11 17:11 ·
     1 個人推
    芳萍 啊！我就戴235啊！
    是有那麼不注意我 就是！XD
    2016-10-11 17:16 ·
     1 個人推
    芳萍 大師兄 認真了！XD
    2016-10-11 17:16 ·
     1 個人推
    CH 芳萍, 妳的 235 我不是早就說要 500收了? 是妳不理我好不好~ XD
    2016-10-12 14:20 ·
     1 個人推

    Cool down

    赤腳緩和跑
    昨天開始,已經開始感覺涼意了
    今天這種速度已經需要把衣服穿起來了,汗跑了一圈就被涼意給收乾了

    10月累積里程 : 272.91 km 自家生產 42號大腳ㄚ 累積 : 269.6 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    vivi, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    徐八珍 跑太慢會冷...抖~~~
    2016-10-11 12:26 ·
     2 個人推
    Chief Lunger 所以平常Hanson哥都是鮮肉跑啊！(￣▽￣)
    2016-10-11 12:27 ·
     2 個人推
    Phoebe-Meredith 是說要把衣服一件一件穿回去了(￣∇￣)
    2016-10-11 12:49 ·
     2 個人推
    Hanson Phoebe 哪有一件一件>< 頂多也才穿回一件衣服
    2016-10-11 13:50 ·
     1 個人推
    Hanson 雞排哥 如果在操場跑 幾乎是穿不住衣服><
    2016-10-11 13:51 ·
     1 個人推
    Hanson 珍姐 沒錯 你有這經驗對吧,衣服記得要穿回去喔
    2016-10-11 13:51 ·
     3 個人推
    徐八珍 甚麼經驗?
    人家很嫩，都沒經驗><
    2016-10-11 14:39 ·
     1 個人推
    jake(剩下ㄚ公出門散步的速度） 汗森哥新滴錶哦~
    2016-10-12 21:30 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'40"00:09'40"
    1.809'28"00:16'49"

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