2.8 km | 00:14:08 | 05:00/km日期: 2024-11-19 05:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 91.1
Pace: 04'12" / 05'14" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'18" | 411 / 411 |
| 2 | | 16'41" (+13'23") | 59 / 470 |
| 3 | | 03'33" (+00'15") | 808 / 1278 |
| 4 | | 12'34" (+09'16") | 158 / 1437 |
| 5 | | 03'53" (+00'35") | 820 / 2258 |
| 6 | | 14'30" (+11'12") | 137 / 2396 |
| 7 | | 03'45" (+00'27") | 415 / 2811 |
| 8 | | 11'00" (+07'42") | 13 / 2824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
308.65 km 
N/A 真火 累積 :
74.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 05'14" | 00:09'26" |
| 2.8 | 05'41" | 00:14'08" |
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