鍾政凱 2016/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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3.0 km | 00:12:44 | 04:12/km

日期: 2016-10-17 19:09 - 地點: 長治 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 04'04" / 04'16" / 04'20" / 03'10" /

3000第三趟
沒力GG了

10月累積里程 : 310.16 km

Mizuno Wave Spacer Dyna 綠黑累積 : 1127.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

菜虫, 阿德和其他 18 人說推

·

觀看另 5 則留言

pbn pbn ke 扯扯扯扯扯扯扯扯

2016-10-18 21:00 ·

鍾政凱扯鈴~我不太會!

2016-10-18 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'16"	00:08'20"
3	04'20"	00:12'40"
3.0	03'03"	00:12'44"

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