小葉 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

小葉新北市
ID 237862

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5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km

日期: 2016-02-21 17:27 - 地點: 馬偕運動場 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%

Pace: 05'16" / 05'10" / 05'32" / 05'32" / 543'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'11"

999 / 999

2

05'15"

(10'26")

05'13" (+00'02")

1004 / 2003

3

05'27"

(15'53")

05'29" (+00'18")

993 / 2997

4

05'37"

(21'30")

05'32" (+00'21")

1014 / 4011

5

05'26"

(26'56")

05'26" (+00'15")

997 / 5008

2月累積里程 : 21.15 km

asics 型號累積 : 1444.8 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Jovi Yeh 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'10"	00:10'26"
3	05'32"	00:15'58"
4	05'32"	00:21'30"
5.0	05'23"	00:26'56"

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