6.0 km | 00:36:13 | 06:00/km日期: 2024-11-27 17:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 54.2
Pace: 09'57" / 05'51" / 06'25" / 06'00" / 05'22" / 09'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'36") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
229.21 km 
HOKA Gaviota 累積 :
6.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 05'51" | 00:15'48" |
| 3 | 06'25" | 00:22'13" |
| 4 | 06'00" | 00:28'13" |
| 5 | 05'22" | 00:33'35" |
| 6 | 09'24" | 00:42'59" |
| 6.0 | 05'32" | 00:43'05" |
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