6.1 km | 00:39:38 | 06:27/km日期: 2016-10-18 20:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 04'51" / 05'19" / 05'38" / 05'42" / 06'04" / 10'43" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+05'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+05'33") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'19" | 00:10'10" |
| 3 | 05'38" | 00:15'48" |
| 4 | 05'42" | 00:21'30" |
| 5 | 06'04" | 00:27'34" |
| 6 | 10'43" | 00:38'17" |
| 6.1 | 10'19" | 00:39'39" |
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