6.0 km | 00:47:00 | 07:53/km日期: 2024-12-02 12:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 51.9
Pace: 07'19" / 07'40" / 06'42" / 07'01" / 08'02" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+03'43") | 956 / 5956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 194.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'40" | 00:14'59" |
| 3 | 06'42" | 00:21'41" |
| 4 | 07'01" | 00:28'42" |
| 5 | 08'02" | 00:36'44" |
| 6.0 | 09'52" | 00:46'10" |
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