阿佳 2024/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
ID 9371

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6.1 km | 00:48:33 | 07:59/km

日期: 2024-12-12 20:20 - 地點: 自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 18°C - 濕度: 86.5

Pace: 07'56" / 08'13" / 08'03" / 07'26" / 07'39" / 07'59" / 18'20" /

沒什麼人在跑，大概都在備戰台北馬~

12月累積里程 : 26.14 km

ASICS GT2000 累積 : 1095.3 km

Strava 上傳 | 3 weeks ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'13"	00:16'09"
3	08'03"	00:24'12"
4	07'26"	00:31'38"
5	07'39"	00:39'17"
6	07'59"	00:47'16"
6.1	18'04"	00:48'33"

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