劉丁旗 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉丁旗台南
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51.6 km | 13:35:00 | 15:47/km | 第63馬

戀練野跑二部曲(UTMB積分系列)

官方成績
日期	2016-10-16
成績	13:35:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	15:47/km

日期: 2016-10-16 04:00 - 地點: 戀練野跑 - 天氣: 大晴…… - 卡路里: 3019 Cal

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茂林活動中心、大律瀑布、尾寮山(1475M)、沙溪林道折返、茂林活動中心、六龜警備道、真我山、網子山(1370M)折返供51·6K+3465M……跑到網子山前1K處安全考量没攻頂！放棄折返……所以共跑49·6k落馬收埸！學到跑馬何時放下……

10月累積里程 : 247.99 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, ricky tseng 和其他 6 人說推

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