8.3 km | 02:47:08 | 20:04/km日期: 2024-12-01 16:40 - 平均心率: 82 - 踏頻: 58 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61.1
Pace: 22'40" / 20'52" / 16'50" / 20'09" / 25'53" / 25'48" / 15'43" / 14'09" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'39" (+08'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'52" (+06'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'50" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'08" (+06'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'52" (+11'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'47" (+11'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'43" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'32" (+01'24") | 326 / 8326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 71.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'40" | 00:22'40" |
| 2 | 20'52" | 00:43'32" |
| 3 | 16'50" | 01:00'22" |
| 4 | 20'09" | 01:20'31" |
| 5 | 25'53" | 01:46'24" |
| 6 | 25'48" | 02:12'12" |
| 7 | 15'43" | 02:27'55" |
| 8 | 14'09" | 02:42'04" |
| 8.3 | 12'12" | 02:46'03" |
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