10.1 km | 01:04:07 | 06:20/km日期: 2024-12-06 22:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84.5
Pace: 07'09" / 06'15" / 06'10" / 06'38" / 06'28" / 06'43" / 06'20" / 06'16" / 05'55" / 05'22" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.33 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'15" | 00:13'24" |
| 3 | 06'10" | 00:19'34" |
| 4 | 06'38" | 00:26'12" |
| 5 | 06'28" | 00:32'40" |
| 6 | 06'43" | 00:39'23" |
| 7 | 06'20" | 00:45'43" |
| 8 | 06'16" | 00:51'59" |
| 9 | 05'55" | 00:57'54" |
| 10 | 05'22" | 01:03'16" |
| 10.1 | 05'40" | 01:04'06" |
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