2.8 km | 00:33:38 | 12:13/km日期: 2024-12-06 19:10 - 平均心率: 101 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.1
Pace: 13'09" / 10'45" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" (+02'14") | 749 / 2749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
389.35 km 
ASICS GEL-EXCITE 10 WIDE(D) 累積 :
572.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 10'45" | 00:23'54" |
| 2.7 | 12'59" | 00:33'38" |
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