7.5 km | 00:54:18 | 07:17/km日期: 2024-12-27 18:24 - 平均心率: 169 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'50" / 08'15" / 07'14" / 06'41" / 07'17" / 07'08" / 07'43" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'25") | 2456 / 2456 |
| 2 | | 06'56" | 2479 / 4936 |
| 3 | | 07'33" (+00'37") | 2518 / 7454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
70.48 km 
Nike Streakfly 累積 :
293.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 08'15" | 00:15'05" |
| 3 | 07'14" | 00:22'19" |
| 4 | 06'41" | 00:29'00" |
| 5 | 07'17" | 00:36'17" |
| 6 | 07'08" | 00:43'25" |
| 7 | 07'43" | 00:51'08" |
| 7.5 | 06'58" | 00:54'18" |
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