7.2 km | 00:40:07 | 05:35/km日期: 2016-10-26 19:27 - 地點: 成大自強 - 天氣: 熱 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'36" / 05'35" / 05'50" / 05'44" / 05'33" / 05'27" / 04'37" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+02'05") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'32" (+01'02") | 1011 / 2022 |
| 3 | | 05'50" (+01'20") | 1011 / 3034 |
| 4 | | 05'42" (+01'12") | 1003 / 4037 |
| 5 | | 05'35" (+01'05") | 1011 / 5049 |
| 6 | | 05'27" (+00'57") | 1010 / 6060 |
| 7 | | 04'30" | 1014 / 7074 |
| 8 | | 04'40" (+00'10") | 99 / 7174 |
10月累積里程 : 193.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'35" | 00:12'11" |
| 3 | 05'50" | 00:18'01" |
| 4 | 05'44" | 00:23'45" |
| 5 | 05'33" | 00:29'18" |
| 6 | 05'27" | 00:34'45" |
| 7 | 04'37" | 00:39'22" |
| 7.2 | 04'17" | 00:40'07" |
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