Amos Lu 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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4.7 km | 00:28:16 | 05:59/km

日期: 2016-10-26 17:49 - 地點: 南科 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'44" / 05'04" / 05'04" / 09'56" / 03'25" /

10月累積里程 : 79.42 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 750.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Nelson Liu, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'04"	00:10'48"
3	05'04"	00:15'52"
4	09'56"	00:25'48"
4.7	03'25"	00:28'16"

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