12.5 km | 01:23:59 | 06:42/km日期: 2016-11-02 19:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 14668 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 06'29" / 06'25" / 06'32" / 06'35" / 06'37" / 06'24" / 06'39" / 06'45" / 07'05" / 06'45" / 06'50" / 07'05" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 1001 / 1001 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'23" (+00'02") | 1006 / 2007 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'26" (+00'05") | 1002 / 3010 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'16") | 1007 / 4017 | 174 / 86 |
| 5 | | 06'32" (+00'11") | 1008 / 5025 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'21" | 1005 / 6031 | 176 / 89 |
| 7 | | 06'36" (+00'15") | 1010 / 7041 | 173 / 87 |
| 8 | | 06'46" (+00'25") | 1009 / 8051 | 173 / 85 |
| 9 | | 06'56" (+00'35") | 1007 / 9058 | 168 / 85 |
| 10 | | 06'42" (+00'21") | 1005 / 10064 | 175 / 85 |
| 11 | | 06'50" (+00'29") | 1011 / 11075 | 174 / 83 |
| 12 | | 06'59" (+00'38") | 1001 / 12077 | 172 / 83 |
| 13 | | 07'12" (+00'51") | 516 / 12593 | 167 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.30 km 
Y拖2代001號 38 累積 :
180.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'25" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'35" | 00:26'01" |
| 5 | 06'37" | 00:32'38" |
| 6 | 06'24" | 00:39'02" |
| 7 | 06'39" | 00:45'41" |
| 8 | 06'45" | 00:52'26" |
| 9 | 07'05" | 00:59'31" |
| 10 | 06'45" | 01:06'16" |
| 11 | 06'50" | 01:13'06" |
| 12 | 07'05" | 01:20'11" |
| 12.5 | 07'21" | 01:23'59" |
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