6.4 km | 00:34:37 | 05:23/km日期: 2016-10-29 17:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'17" / 06'13" / 05'56" / 05'19" / 04'44" / 04'26" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'04" | 419 / 6419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
143.93 km 
Asics Hyper Speed 6 累積 :
2098.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'13" | 00:12'30" |
| 3 | 05'56" | 00:18'26" |
| 4 | 05'19" | 00:23'45" |
| 5 | 04'44" | 00:28'29" |
| 6 | 04'26" | 00:32'55" |
| 6.4 | 04'05" | 00:34'38" |
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