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    葉小釵 雲林
    ID 86961
    338 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉小釵
    5.5 km | 00:30:58 | 05:37/km
    日期: 2016-10-31 16:44 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
    Pace: 05'28" / 05'32" / 05'43" / 05'52" / 05'39" / 05'28" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    		05'23"997 / 997
    2
    05'32"  (10'55")
    		05'31" (+00'08")1001 / 1999
    3
    05'43"  (16'38")
    		05'44" (+00'21")996 / 2996
    4
    05'57"  (22'35")
    		05'54" (+00'31")1006 / 4002
    5
    05'39"  (28'14")
    		05'36" (+00'13")1006 / 5009
    6
    02'44"  (30'58")
    		05'34" (+00'11")489 / 5498
    雲林
    葉小釵
    芳萍 說推
    · 留言

    老同學又騎著小摺來陪跑，本來想叫他 用跑的，可是看到他的大肚腩，我看算了，不然跑到暈倒，他那麼大隻我可沒辦法拖著回去的～～～

    10月累積里程 : 120.45 km
    Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
    萩荻, 振利 和其他 110 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    ykl 晚安~運動愉快！
    2016-10-31 17:42 ·
     1 個人推
    芳萍 哈哈哈⋯⋯
    小釵釵 我笑到叉氣了 不知要回什麼XDD
    2016-10-31 18:05 ·
     1 個人推
    Smlie 我笑了～
    2016-10-31 18:06 ·
     1 個人推
    葉小釵 ykl～晚安愉快
    2016-10-31 18:13 ·
    葉小釵 娘娘～晚安！
    你應該要回～小釵釵你怎麼那麼有同情心啊！
    2016-10-31 18:15 ·
     1 個人推
    芳萍 是喔！那再來一次！
    小釵釵 你怎麼那麼有同情心啊！
    2016-10-31 18:16 ·
     2 個人推
    葉小釵 Smlie～晚安愉快
    噓…不要笑的太大聲，不然我同學聽到，以後他可就不要泡茶給我喝了～哈哈
    2016-10-31 18:18 ·
     2 個人推
    葉小釵 娘娘～說的好，最疼你了！
    2016-10-31 18:20 ·
     1 個人推
    Angela1414 大哥晚安: 你好會替同學設想喔～下次不手軟~要設計一下他跑遠一點，這樣肚子才會消消欸
    2016-10-31 18:21 ·
     3 個人推
    狸子 小釵晚安，美麗夕陽^ ^
    2016-10-31 18:37 ·
     2 個人推
    葉小釵 狸子～夕陽真的很漂亮，改天拍一下你們那裡的夕陽來欣賞一下！
    2016-10-31 18:42 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 晚安!
    2016-10-31 19:04 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 葉大 哈哈哈 很毒喔！運動愉快
    2016-10-31 19:22 ·
     1 個人推
    陳多揚 武功蓋世的小釵晚安，落日真美
    2016-10-31 20:42 ·
     1 個人推
    芳萍 小釵釵 好喔！供三餐你會變很瘦的XD
    2016-10-31 21:01 ·
     1 個人推
    Sandy Lin 不要這樣搞同學，大肚楠更是要慢慢加入跑跑行列 ...
    2016-10-31 21:02 ·
     1 個人推
    妮維雅 小釵晚安~
    感謝您的道賀
    運動愉快~
    2016-10-31 21:12 ·
     1 個人推
    葉小釵 娘娘～難道三餐是白飯配花瓜嗎？簡直是虐待童工嘛～XD
    2016-10-31 21:17 ·
     1 個人推
    金發黃 葉兄晚安愉快
    2016-10-31 21:18 ·
     1 個人推
    葉小釵 S～晚安愉快
    改天一定要把他操成三塊肌，至少要拿張猛男照給他看，讓他有點動力～哈哈
    2016-10-31 21:19 ·
     1 個人推
    葉小釵 發哥～晚安愉快
    2016-10-31 21:24 ·
    高文言 葉兄晚安，運動愉快。
    2016-10-31 21:36 ·
     1 個人推
    葉小釵 高兄～晚安愉快
    2016-10-31 21:37 ·
     1 個人推
    林佳蓁 小釵兄！晚安喔！( ◠‿◠ )
    2016-10-31 23:04 ·
     1 個人推
    這個版不用了 晚安 運動愉快(　^ω^)
    2016-10-31 23:54 ·
    Lily 早安
    2016-11-01 06:17 ·
    黃明蘋 小釵弟早安
    2016-11-01 07:21 ·
    里妃莎 早安！萬事皆順意 ^^
    2016-11-01 09:07 ·
    Angela1414 大哥早安愉快，今天小象腿休假日^^
    2016-11-01 09:11 ·
     2 個人推
    林佳蓁 小釵兄！早安喔！運動愉快！( ◠‿◠ )
    2016-11-01 09:59 ·
     1 個人推
    劉育朱 小釵哥 早安愉快^_^
    好有愛心喔！
    2016-11-01 10:00 ·
     1 個人推
    陳盈如 小釵哥午安^_^
    謝謝鼓勵～
    下午愉快^_^
    2016-11-01 13:29 ·
     1 個人推
    許素梅 葉大下午好！
    祝每天多快樂跑跑哦～加油
    2016-11-01 15:29 ·
    Ivy Hou 你最近對"老同學"比較仁慈了...
    2016-11-01 15:56 ·
     1 個人推
    J 這是一種心態，一種意境！你懂不懂啊？還有你那同學更要跑，暈倒喔？丟路邊，叫救護車就好了啊！笨死了！
    2016-12-23 12:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'32"00:11'00"
    305'43"00:16'43"
    405'52"00:22'35"
    505'39"00:28'14"
    5.505'28"00:30'58"

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