8.1 km | 00:48:47 | 06:00/km日期: 2016-11-01 19:43 - 平均心率: 75 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'02" / 06'19" / 06'03" / 05'49" / 05'50" / 05'38" / 05'35" / 05'42" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'27") | 1017 / 1017 |
| 2 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 2017 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1006 / 3024 |
| 4 | | 05'47" (+00'13") | 1015 / 4039 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1007 / 5047 |
| 6 | | 05'38" (+00'04") | 1013 / 6061 |
| 7 | | 05'34" | 1006 / 7067 |
| 8 | | 05'45" (+00'11") | 1010 / 8078 |
| 9 | | 08'54" (+03'20") | 39 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
83.27 km 
子母鱷魚 Y拖 累積 :
853.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'19" | 00:13'21" |
| 3 | 06'03" | 00:19'24" |
| 4 | 05'49" | 00:25'13" |
| 5 | 05'50" | 00:31'03" |
| 6 | 05'38" | 00:36'41" |
| 7 | 05'35" | 00:42'16" |
| 8 | 05'42" | 00:47'58" |
| 8.1 | 06'56" | 00:48'47" |
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