2.6 km | 01:32:29 | 35:42/km日期: 2024-12-28 06:57 - 平均心率: 107 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 80.8
Pace: 06'21" / 34'07" / 88'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'59" (+27'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:27'52" (+21'30") | 593 / 2593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.66 km 
Asics Magicspeed 4 累積 :
189.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 34'07" | 00:40'28" |
| 2.6 | 87'52" | 01:32'36" |
留言 
