鍾政凱 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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2.4 km | 00:12:44 | 05:17/km

日期: 2016-10-29 16:47 - 地點: 屏師 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'04" / 05'08" / 06'10" /

800間歇*3
247 244 248

10月累積里程 : 310.16 km

Mizuno Wave Spacer Dyna 綠黑累積 : 1127.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳正偉, 阿德和其他 14 人說推

·

觀看另 6 則留言

方柏偉（大頭）速度很棒哦

2016-10-30 22:13 ·

1 個人推

鍾政凱武神..亂跑爆很大啊
偉神..難登大雅之堂

2016-10-31 09:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'08"	00:10'12"
2.2	10'15"	00:12'44"

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