9.3 km | 01:03:14 | 06:48/km日期: 2025-01-02 19:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 10142 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82.4
Pace: 07'18" / 06'33" / 06'26" / 06'32" / 05'54" / 06'35" / 07'00" / 06'47" / 06'36" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'50") | 1000 / 1000 | 159 / 85 |
| 2 | | 06'33" (+00'05") | 1001 / 2002 | 162 / 93 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3003 | 162 / 94 |
| 4 | | 07'05" (+00'37") | 1000 / 4003 | 160 / 87 |
| 5 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 5004 | 160 / 91 |
| 6 | | 06'39" (+00'11") | 1001 / 6005 | 160 / 93 |
| 7 | | 07'03" (+00'35") | 1000 / 7006 | 157 / 89 |
| 8 | | 06'47" (+00'19") | 1001 / 8007 | 160 / 92 |
| 9 | | 06'36" (+00'08") | 1001 / 9009 | 160 / 94 |
| 10 | | 06'43" (+00'15") | 269 / 9279 | 157 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'33" | 00:13'51" |
| 3 | 06'26" | 00:20'17" |
| 4 | 06'32" | 00:26'49" |
| 5 | 05'54" | 00:32'43" |
| 6 | 06'35" | 00:39'18" |
| 7 | 07'00" | 00:46'18" |
| 8 | 06'47" | 00:53'05" |
| 9 | 06'36" | 00:59'41" |
| 9.3 | 12'42" | 01:03'14" |
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