16.0 km | 01:50:17 | 06:52/km日期: 2025-01-04 18:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 900 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66.1
Pace: 06'33" / 07'05" / 07'06" / 07'34" / 07'10" / 06'34" / 06'33" / 06'26" / 07'41" / 07'20" / 06'29" / 06'23" / 06'30" / 06'27" / 07'05" / 06'23" / 23'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'05" | 00:13'38" |
| 3 | 07'06" | 00:20'44" |
| 4 | 07'34" | 00:28'18" |
| 5 | 07'10" | 00:35'28" |
| 6 | 06'34" | 00:42'02" |
| 7 | 06'33" | 00:48'35" |
| 8 | 06'26" | 00:55'01" |
| 9 | 07'41" | 01:02'42" |
| 10 | 07'20" | 01:10'02" |
| 11 | 06'29" | 01:16'31" |
| 12 | 06'23" | 01:22'54" |
| 13 | 06'30" | 01:29'24" |
| 14 | 06'27" | 01:35'51" |
| 15 | 07'05" | 01:42'56" |
| 16 | 06'23" | 01:49'19" |
| 16.0 | 22'38" | 01:50'17" |
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