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 |  5.5 km | 00:49:15 | 08:53/km日期: 2025-01-07 06:41 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 13°C - 濕度: 62.5 Pace: 09'23" / 09'07" / 07'26" / 08'06" / 10'07" / 09'30" /
提早一天恢復跑。卓蘭馬跑不動，很奇怪，氣溫？爬坡？過去幾場平路馬的疲勞反而比卓蘭馬更重，傷腦筋！
1月累積里程 : 72.31 km  Nike Air zoom winflo 7 累積 : 381.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 days ago ·  留言
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