3.1 km | 00:19:58 | 06:28/km日期: 2025-01-08 07:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 77.5
Pace: 05'56" / 07'00" / 07'33" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 82 / 3082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
149.44 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 黑黃 累積 :
101.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'00" | 00:12'56" |
| 3 | 07'33" | 00:20'29" |
| 3.1 | 07'52" | 00:21'08" |
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