3.0 km | 00:13:03 | 04:20/km日期: 2025-01-08 16:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 63.7
Pace: 04'10" / 04'25" / 04'27" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 04'25" (+00'10") | 1410 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.49 km 
PUMA DEVIATE NITRO 3 MS 累積 :
200.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'25" | 00:08'35" |
| 3 | 04'27" | 00:13'02" |
| 3.0 | 01'40" | 00:13'03" |
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