5.0 km | 00:20:13 | 04:01/km日期: 2025-01-09 19:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.3
Pace: 04'04" / 04'09" / 04'01" / 04'00" / 03'56" / 47'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'35" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.57 km
TCX 2.0 上傳 | 20 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'09" | 00:08'13" |
| 3 | 04'01" | 00:12'14" |
| 4 | 04'00" | 00:16'14" |
| 5 | 03'56" | 00:20'10" |
| 5.0 | 47'30" | 00:21'07" |
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