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徐達文
新竹
ID 294036
6 位追隨者
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徐達文
26.6 km
|
02:57:13
|
9.0 km/h
日期:
2016-11-06 06:36
-
總爬升:
1279 m
-
卡路里:
717 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'43"
(03'43")
16.14 (-4.67)
995 / 995
2
02'54"
(06'37")
20.69 (-0.12)
996 / 1991
3
03'41"
(10'18")
16.59 (-4.22)
1015 / 3007
4
02'53"
(13'11")
20.81
999 / 4007
5
03'27"
(16'38")
17.48 (-3.33)
1003 / 5010
展開計圈分析
6
03'22"
(20'00")
18.56 (-2.25)
1037 / 6048
7
03'48"
(23'48")
15.25 (-5.56)
963 / 7011
8
04'04"
(27'52")
14.88 (-5.93)
1005 / 8017
9
04'00"
(31'52")
15.06 (-5.75)
1003 / 9020
10
03'43"
(35'35")
16.07 (-4.74)
992 / 10013
11
05'10"
(40'45")
11.73 (-9.08)
1009 / 11022
12
06'26"
(47'11")
9.33 (-11.48)
999 / 12021
13
09'00"
(56'11")
6.68 (-14.13)
1000 / 13021
14
04'17"
(01:00'28")
14.12 (-6.69)
1006 / 14028
15
06'14"
(01:06'42")
9.73 (-11.08)
1009 / 15037
16
07'26"
(01:14'08")
8.09 (-12.72)
1000 / 16037
17
06'29"
(01:20'37")
9.18 (-11.63)
990 / 17028
18
07'47"
(01:28'24")
7.79 (-13.02)
1009 / 18038
19
16'53"
(01:45'17")
3.56 (-17.24)
1002 / 19040
20
07'25"
(01:52'42")
8.14 (-12.66)
1006 / 20046
21
09'52"
(02:02'34")
6.20 (-14.61)
1018 / 21065
22
08'23"
(02:10'57")
7.02 (-13.79)
979 / 22045
23
07'10"
(02:18'07")
8.47 (-12.34)
1009 / 23055
24
13'02"
(02:31'09")
4.62 (-16.19)
1001 / 24056
25
06'38"
(02:37'47")
9.05 (-11.76)
998 / 25055
26
08'14"
(02:46'01")
7.56 (-13.25)
1037 / 26093
27
11'12"
(02:57'13")
2.80 (-18.01)
522 / 26615
11月累積里程 :
86.79 km
Android - Sony E2363 上傳
| 8 years ago
YH
,
阿皜
和其他
3
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
4.6 %
2
20.7
-15.8 %
3
16.6
11.0 %
4
20.8
-3.6 %
5
17.4
8.3 %
6
17.8
6.8 %
7
15.8
5.9 %
8
14.8
4.8 %
9
15.4
6.7 %
10
15.7
5.3 %
11
11.8
8.5 %
12
9.4
8.6 %
13
6.6
8.9 %
14
14.1
-2.7 %
15
9.9
14.3 %
16
8.0
12.1 %
17
9.2
10.7 %
18
7.9
8.2 %
19
3.6
8.4 %
20
8.2
8.7 %
21
6.2
10.4 %
22
7.1
9.5 %
23
8.2
11.8 %
24
4.6
9.0 %
25
9.1
4.4 %
26
7.9
13.8 %
26.6
2.8
13.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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6.3 km
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12.2 km/h
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