8.3 km | 01:02:59 | 07:33/km日期: 2016-11-16 17:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 8585 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'48" / 06'34" / 06'35" / 06'23" / 06'11" / 06'14" / 10'27" / 10'25" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'33") | 1007 / 1007 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 1006 / 2013 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'25") | 1008 / 3022 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'18" (+00'08") | 1004 / 4026 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'10" | 1002 / 5029 | 168 / 96 |
| 6 | | 06'12" (+00'02") | 1002 / 6031 | 169 / 95 |
| 7 | | 10'25" (+04'15") | 1008 / 7040 | 89 / 107 |
| 8 | | 10'20" (+04'10") | 1007 / 8047 | 70 / 137 |
| 9 | | 10'14" (+04'04") | 328 / 8376 | 75 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.45 km 
Y拖 白 累積 :
975.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'34" | 00:13'22" |
| 3 | 06'35" | 00:19'57" |
| 4 | 06'23" | 00:26'20" |
| 5 | 06'11" | 00:32'31" |
| 6 | 06'14" | 00:38'45" |
| 7 | 10'27" | 00:49'12" |
| 8 | 10'25" | 00:59'37" |
| 8.3 | 10'14" | 01:02'59" |
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