5.8 km | 00:46:37 | 08:05/km日期: 2016-11-15 05:10 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 09'50" / 08'45" / 07'15" / 07'18" / 07'56" / 07'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'50" (+02'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'44" (+01'30") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'14" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'19" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'55" (+00'41") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'20" (+00'06") | 756 / 5756 |
11月累積里程 : 312.79 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'50" | 00:09'50" |
2 | 08'45" | 00:18'35" |
3 | 07'15" | 00:25'50" |
4 | 07'18" | 00:33'08" |
5 | 07'56" | 00:41'04" |
5.8 | 07'21" | 00:46'38" |