Feelig 2011/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Feelig 彰化
ID 835

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15.1 km | 01:26:58 | 05:45/km

日期: 2011-12-12 17:58 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'11" / 05'10" / 05'25" / 05'15" / 05'14" / 07'07" / 04'55" / 05'08" / 05'01" / 04'59" / 09'58" / 05'31" / 05'30" / 05'38" / 05'26" / 05'19" /

12月累積里程 : 236.71 km

GPX 上傳 | 13 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'10"	00:11'21"
3	05'25"	00:16'46"
4	05'15"	00:22'01"
5	05'14"	00:27'15"
6	07'07"	00:34'22"
7	04'55"	00:39'17"
8	05'08"	00:44'25"
9	05'01"	00:49'26"
10	04'59"	00:54'25"
11	09'58"	01:04'23"
12	05'31"	01:09'54"
13	05'30"	01:15'24"
14	05'38"	01:21'02"
15	05'26"	01:26'28"
15.1	05'16"	01:26'58"

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