5.2 km | 00:59:46 | 11:29/km日期: 2016-11-23 19:11 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 14'23" / 12'16" / 11'28" / 10'08" / 09'38" / 09'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'23" (+04'45") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'14" (+02'36") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'29" (+01'51") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'07" (+00'29") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'38" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'17" | 203 / 5203 |
11月累積里程 : 312.79 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'23" | 00:14'23" |
2 | 12'16" | 00:26'39" |
3 | 11'28" | 00:38'07" |
4 | 10'08" | 00:48'15" |
5 | 09'38" | 00:57'53" |
5.2 | 09'19" | 00:59'47" |