16.6 km | 02:12:50 | 07:59/km日期: 2016-11-27 06:43 - 總爬升: 277 m - 地點: 新店捷運站-烏來 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 1122 Cal - 總步數: 21544 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'13" / 07'23" / 06'36" / 07'32" / 08'17" / 07'20" / 07'30" / 08'08" / 10'00" / 07'26" / 08'24" / 07'49" / 08'57" / 08'57" / 07'23" / 08'23" / 08'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'10" (+00'36") | 1004 / 1004 | 175 / 79 |
2 | | 07'20" (+00'46") | 1004 / 2009 | 173 / 78 |
3 | | 06'34" | 1004 / 3014 | 174 / 87 |
4 | | 07'30" (+00'56") | 1004 / 4018 | 171 / 77 |
5 | | 08'15" (+01'41") | 1008 / 5026 | 165 / 73 |
6 | | 07'16" (+00'42") | 1007 / 6033 | 169 / 81 |
7 | | 07'29" (+00'55") | 1004 / 7038 | 164 / 81 |
8 | | 07'45" (+01'11") | 1040 / 8079 | 170 / 75 |
9 | | 10'08" (+03'34") | 1002 / 9081 | 120 / 81 |
10 | | 07'29" (+00'55") | 1006 / 10087 | 167 / 79 |
11 | | 08'19" (+01'45") | 1003 / 11090 | 157 / 76 |
12 | | 07'50" (+01'16") | 1001 / 12092 | 167 / 75 |
13 | | 08'55" (+02'21") | 1006 / 13099 | 160 / 69 |
14 | | 09'07" (+02'33") | 1006 / 14106 | 150 / 72 |
15 | | 07'25" (+00'51") | 1005 / 15111 | 168 / 79 |
16 | | 08'19" (+01'45") | 1006 / 16118 | 153 / 78 |
17 | | 07'55" (+01'21") | 622 / 16740 | 169 / 74 |
新北市David Weng 翁明才
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