8.0 km | 00:44:44 | 05:34/km日期: 2025-03-19 19:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 58.8
Pace: 05'38" / 05'52" / 05'12" / 05'30" / 05'20" / 05'41" / 05'41" / 05'41" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'31") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'29" (+00'10") | 120 / 1720 |
| 3 | | 05'19" | 1600 / 3320 |
| 4 | | 05'24" (+00'05") | 1600 / 4920 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 700 / 5620 |
| 6 | | 05'49" (+00'30") | 1600 / 7220 |
| 7 | | 05'19" | 130 / 7350 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 670 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.99 km 
New balance Foam X 1080v13 累積 :
44.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'52" | 00:11'30" |
| 3 | 05'12" | 00:16'42" |
| 4 | 05'30" | 00:22'12" |
| 5 | 05'20" | 00:27'32" |
| 6 | 05'41" | 00:33'13" |
| 7 | 05'41" | 00:38'54" |
| 8 | 05'41" | 00:44'35" |
| 8.0 | 07'29" | 00:44'44" |
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