6.5 km | 00:38:38 | 05:54/km日期: 2016-11-29 16:52 - 地點: 雲林縣大埤鄉 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'26" / 06'01" / 05'58" / 05'55" / 06'07" / 06'11" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 992 / 992 |
| 2 | | 06'01" (+00'38") | 996 / 1988 |
| 3 | | 05'55" (+00'32") | 1007 / 2996 |
| 4 | | 05'56" (+00'33") | 997 / 3994 |
| 5 | | 06'06" (+00'43") | 1002 / 4996 |
| 6 | | 06'12" (+00'49") | 1010 / 6007 |
| 7 | | 05'34" (+00'11") | 537 / 6544 |
11月累積里程 : 163.04 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'01" | 00:11'27" |
| 3 | 05'58" | 00:17'25" |
| 4 | 05'55" | 00:23'20" |
| 5 | 06'07" | 00:29'27" |
| 6 | 06'11" | 00:35'38" |
| 6.5 | 05'30" | 00:38'38" |
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