8.2 km | 00:57:56 | 07:02/km日期: 2016-11-29 16:42 - 平均心率: 103 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 10018 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'50" / 06'55" / 07'05" / 07'15" / 07'20" / 07'15" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'10") | 1001 / 1001 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'41" | 1009 / 2010 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'47" (+00'06") | 1006 / 3017 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'52" (+00'11") | 1005 / 4022 | 172 / 84 |
| 5 | | 07'06" (+00'25") | 1008 / 5031 | 171 / 82 |
| 6 | | 07'10" (+00'29") | 1011 / 6042 | 172 / 80 |
| 7 | | 07'15" (+00'34") | 1010 / 7053 | 173 / 79 |
| 8 | | 07'09" (+00'28") | 1000 / 8053 | 173 / 80 |
| 9 | | 07'16" (+00'35") | 226 / 8280 | 167 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.30 km 
Y拖2代001號 38 累積 :
180.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'50" | 00:20'27" |
| 4 | 06'55" | 00:27'22" |
| 5 | 07'05" | 00:34'27" |
| 6 | 07'15" | 00:41'42" |
| 7 | 07'20" | 00:49'02" |
| 8 | 07'15" | 00:56'17" |
| 8.2 | 07'16" | 00:57'56" |
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