poleng.chen 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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10.1 km | 01:19:11 | 07:48/km

日期: 2015-05-01 22:20 - 總爬升: 737 m - 地點: 老路線 - 天氣: 熱 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'27" / 05'51" / 07'11" / 06'28" / 06'52" / 09'02" / 10'23" / 13'19" / 104'52" /

爆掉了......

5月累積里程 : 133.31 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黎瀟苑, 濱ㄚ和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'51"	00:12'18"
3	07'11"	00:19'29"
4	06'28"	00:25'57"
5	06'52"	00:32'49"
6	09'02"	00:41'51"
7	10'23"	00:52'14"
8	13'19"	01:05'33"
10.1	06'23"	01:19'11"

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