8.2 km | 00:56:28 | 06:52/km日期: 2016-12-02 10:12 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 9830 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'57" / 07'11" / 07'17" / 06'58" / 06'30" / 06'27" / 06'27" / 06'15" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+01'31") | 1004 / 1004 | 171 / 73 |
| 2 | | 07'09" (+00'46") | 1002 / 2007 | 172 / 81 |
| 3 | | 07'18" (+00'55") | 1006 / 3013 | 171 / 79 |
| 4 | | 06'47" (+00'24") | 669 / 3683 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'39" (+00'16") | 1009 / 4693 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'28" (+00'05") | 1008 / 5701 | 176 / 87 |
| 7 | | 06'25" (+00'02") | 1002 / 6703 | 176 / 88 |
| 8 | | 06'23" | 1003 / 7707 | 177 / 88 |
| 9 | | 06'06" | 545 / 8252 | 174 / 93 |
12月累積里程 : 65.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'11" | 00:15'08" |
| 3 | 07'17" | 00:22'25" |
| 4 | 06'58" | 00:29'23" |
| 5 | 06'30" | 00:35'53" |
| 6 | 06'27" | 00:42'20" |
| 7 | 06'27" | 00:48'47" |
| 8 | 06'15" | 00:55'02" |
| 8.2 | 06'40" | 00:56'28" |
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