鐵弟 2016/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
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8.2 km | 00:48:17 | 05:52/km

日期: 2016-12-07 08:27 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'08" / 05'51" / 05'42" / 06'00" / 05'35" / 05'47" / 05'58" / 06'02" / 05'54" /

12月累積里程 : 165.61 km

母子鱷Y拖二代黃累積 : 2208.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Liu, Shaman 和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'51"	00:11'59"
3	05'42"	00:17'41"
4	06'00"	00:23'41"
5	05'35"	00:29'16"
6	05'47"	00:35'03"
7	05'58"	00:41'01"
8	06'02"	00:47'03"
8.2	05'53"	00:48'17"

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