10.5 km | 01:19:03 | 07:33/km日期: 2016-12-06 13:24 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 12908 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 07'41" / 07'19" / 07'15" / 07'30" / 07'53" / 07'22" / 07'45" / 07'34" / 07'42" / 07'28" / 07'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+00'26") | 1004 / 1004 | 165 / 78 |
2 | | 07'16" (+00'04") | 1006 / 2011 | 166 / 82 |
3 | | 07'12" | 1006 / 3017 | 164 / 84 |
4 | | 07'27" (+00'15") | 1005 / 4022 | 165 / 81 |
5 | | 07'51" (+00'39") | 1003 / 5026 | 152 / 83 |
6 | | 07'20" (+00'08") | 1004 / 6030 | 165 / 82 |
7 | | 07'46" (+00'34") | 1004 / 7035 | 158 / 81 |
8 | | 07'31" (+00'19") | 1004 / 8040 | 165 / 80 |
9 | | 07'36" (+00'24") | 1003 / 9044 | 164 / 79 |
10 | | 07'30" (+00'18") | 1002 / 10046 | 164 / 80 |
11 | | 07'44" (+00'32") | 452 / 10498 | 165 / 78 |
12月累積里程 : 233.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'41" | 00:07'41" |
2 | 07'19" | 00:15'00" |
3 | 07'15" | 00:22'15" |
4 | 07'30" | 00:29'45" |
5 | 07'53" | 00:37'38" |
6 | 07'22" | 00:45'00" |
7 | 07'45" | 00:52'45" |
8 | 07'34" | 01:00'19" |
9 | 07'42" | 01:08'01" |
10 | 07'28" | 01:15'29" |
10.5 | 07'53" | 01:19'03" |