Ant 2016/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ant 新北市
ID 197096

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3.9 km | 00:42:56 | 11:07/km

日期: 2016-12-05 19:47 - 地點: 錦和運動公園 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 10'48" / 11'06" / 11'03" / 11'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.16 km

Y拖一代累積 : 72.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Athena sun 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	11'06"	00:21'54"
3	11'03"	00:32'57"
3.9	11'33"	00:42'57"

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