陳宇 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳宇嘉義
ID 267991

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3.0 km | 00:14:54 | 04:57/km

日期: 2016-12-06 20:07 - 地點: 嘉義 - 天氣: 涼 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 04'49" / 05'03" / 04'58" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

04'47"

1005 / 1005

2

05'03"

(09'52")

05'02" (+00'15")

1001 / 2006

3

05'02"

(14'54")

04'58" (+00'11")

1012 / 3019

12月累積里程 : 75.41 km

Adidas Adidas 累積 : 444.1 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 8 years ago

簡美琪 (Maggie) , ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'03"	00:09'52"
3	04'58"	00:14'50"
3.0	06'40"	00:14'54"

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