2016合歡山越野馬拉松(超半程28.5km)
第四半馬…done!
合歡山馬真不愧是台灣馬拉松界的指標賽事,沿途除了有無敵秀麗風光相伴,不時有冷洌山嵐環肆,隨著海拔變化,兩旁夾岸林相也呈現不同面貌。
12/10比賽當天起跑點的海拔約1900M,氣溫7度,幸好陽光普照,體感溫度有10度以上,隨著越跑海拔越高,氣溫逐漸降低,只要還動著,益發活熱的身子不會感到寒意(但這不適用折返點在海拔31xxM的全馬組,那邊冷爆惹…)
超半馬組大約在海拔2800M的鳶峰折返,前半段14k多的上坡跑起來超累,只能跑跑走走,走走跑跑,過了折返點後,我就全程開跑了!
不過由於在折返點前的補給站吞了口小飯糰,邊吃邊趕路的情況下,不小心噎到…= =
我邊跑邊咳,直到下一水站喝了水才緩解…(以後路跑死都不拿飯糰惹… ̀∧ ́)
雖然位處高海拔,但我沒有出現高山症,喘倒是喘得比平常大聲,雙手水腫,右腳起水泡,除此之外,沒有其他不適。
後半段雖大多是下坡,但也偶遇上坡,就改以小碎步跑,避免抽筋,沒有來車時,就偷切西瓜,以節省時間,快到終點前1k時,沿路開始不時有完賽跑者對我說「加油!快到了」,這些激勵話語多少會讓快彌留的人迴光返照一下…
不過當看到終點前100多M的上陡坡時,我真是快~崩潰惹,勉強跑了50M,再看到第二個更陡的上坡,我連小碎跑也跑不動,直接放棄改當步兵,身旁一位男跑者則是邊跑邊幹聲連連的罵,我是心裡暗罵,所幸接下來是幾10M的平路,不失優雅的跑完最後一段,沒被關門…哈
對於能完成這場超半馬,直到賽後兩天的此刻還覺得有些不可置信,深深覺得人有時不要太自我設限,試著跨出心圈,也許會看見更多可能~
最後成績:4h22m41s
總排名:237/582
分組排名:50/179
手機大概在22k沒電,所以路線圖不是很正確^^'