5.0 km | 00:29:40 | 05:52/km日期: 2016-12-08 21:41 - 地點: 台南市 - 天氣: 涼 - 平均心率: 157 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 4929 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'54" / 05'59" / 05'35" / 05'58" / 05'55" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'20") | 1007 / 1007 | 169 / 100 |
| 2 | | 05'58" (+00'27") | 1008 / 2015 | 161 / 103 |
| 3 | | 05'31" | 1009 / 3025 | 168 / 107 |
| 4 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 4025 | 162 / 103 |
| 5 | | 05'53" (+00'22") | 1002 / 5028 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'29" | 48 / 5077 | 161 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.27 km 
Hyper Heroes 機能鞋 累積 :
359.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'59" | 00:11'53" |
| 3 | 05'35" | 00:17'28" |
| 4 | 05'58" | 00:23'26" |
| 5 | 05'55" | 00:29'21" |
| 5.0 | 06'30" | 00:29'40" |
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